好困

那篇 WorkBuddy 一周实测说得对，但我的配置顺序是反过来的

刚开始拿 WorkBuddy 做情绪记录汇总，它一开口就像在替我诊断，有人遇到过吗

WorkBuddy 做内容量产，我最后把“不会用”拆成了边界问题

WorkBuddy 权限设好之后，我才敢把办公杂活交给它

WorkBuddy 用了一阵子后，我把日程交给它整理，但不交给它安排

用 WorkBuddy 整理 AI 谈心记录，我只敢让它做“抄写员”

WorkBuddy 把督导纪要写得太像安慰人，我有点不敢直接存档

WorkBuddy 自动化工作流：我把督导纪要整理固定成了每周一条

WorkBuddy 有没有意识我不知道，但它至少知道自己该干什么

照着教程给 WorkBuddy 装 Skills 技能包，弄了半天没反应，是不是哪里搞错了

WorkBuddy 自己就是 OpenClaw 同源，教程还教我用它部署 OpenClaw，是不是套娃

把一周的会议录音丢给 WorkBuddy 之后，我总结出了这套整理流程

刚刷到那篇 2026 年最佳 AI 笔记应用的盘点，底下评论都在问哪个能自动转录会议。我第一反应是想起上周用 WorkBuddy 干的一件事，觉得可以写出来，给想拿 AI 整理会议的人一点参考。 我做心理咨询，每周要参加两次团体督导，一次…